Психолог анна погребняк

Реальная драма: почему мы живем по чужому сценарию

В тот момент, когда вся страна гудела о громком и неоднозначном деле по изнасилованию молодой девушки из Ульяновска, я задумалась и вспомнила про одного интересного человека. Яхочу вас кое с кем познакомить.

Дело было во второй половине прошлого века. В то время жил один очень интересный психолог по имени Эрик Берн. Он, как и все выдающиеся психологи прошлого столетия, учился по трудам великого Зигмунда Фрейда, но со временем отделился от психоанализа и развивал свои идеи. Берн создал транзакционный или транзактный анализ и заявил: многие, если не все, живут по сценариям. И многие из этих сценариев имеют грустный или скучный конец (никакого хэппи энда!

Берн говорил о том, что жизненный сценарий формируется в детстве под влиянием семьи и окружения. Сценарий этот крепок, как сталь, и изменить его крайне сложно. Это очень хорошо описано в книге "Игры, в которые играют люди".

Холодная (фригидная) женщина и изнасилование

Данный сценарий формируется у девочки, и как правило, идет от мамы.

При сценарии холодной или фригидной женщины мужчина пытается приблизиться к женщине, но она его отталкивает. После повторных попыток женщина бъясняет ему, что все мужчины – скоты, что он в действительности ее не любит, или не любит ее ради нее самой, а заинтересован только в сексе. Некоторое время мужчина сдерживается, потом совершает еще одну попытку. В ответ получает тоже самое: женщина отвергает его. Причем, это могут быть муж и жена. Жена не хочет заниматься сексом. Мужчина со временем оставляет попытки сблизиться. И тут женщина начинает его соблазнять, ненавязчиво. То улыбнется, то на колени сядет, то мимо обнаженная пройдет. До тех пор, пока мужчина не поведется. Когда он поймет это как призыв и начнет активные действия, женщина скажет: "Попался, сукин сын!". И отвергнет его.

Это заканчивается, как правило, импотенцией мужа. Женщине выгодно и престижно быть замужем, а вот секс в ее лишний. Это сценарий «фригидной» женщины. Кстати, весьма распространенный. (По статистике, в 2017 году каждый 8-й россиянин не занимался сексом. Исследователи заявили, что, скорее всего, реальные цифры больше, просто уж очень стыдно людям в таком признаваться). [1]

Интереснее всего, что мужчина в данном сценарии тоже получает свою выгоду: если не уйдет от такой «холодной» женщины сразу, со временем потеряет потенцию, а с низкой потенцией искать любовницу стыдно. Так и живут.

Сценарий "изнасилование" похож на фригидную женщину, но есть одно но: заканчивается такой сценарий, как правило, либо убийством, либо самоубийством, либо судом...

Женщина привлекает мужчину, кокетничает с ним, соблазняет. В общем, компроментирует на физическое взаимодействие. А дальше, если "сукин сын" попался, ему конец.

Но если попался, сам виноват!

Как только они займутся сексом, женщина обвинит его в изнасиловании, а если обвинить не получится, направит союзников: сценарий "шантаж" или "подерись с ним".

Теперь задумайтесь: как часто такие сценарии реализуются в обыденной жизни.

За последние несколько лет я работала с клиентами, у которых были такие красивые и витиеватые сценарии, что диву даёшься. Жаль, что я не сценарный аналитик!

Что делать со своим сценарием? Оглянуться и внимательно посмотреть на свою жизнь. Потом на жизнь своей семьи и тех, с кем вы росли. Потом на близкое окружение и друзей. Наверняка, вы увидите много интересного.

Сценарий - это некая жизненная модель, которую человек усваивает.

Бихевиористы назвали предложенное Берном обусловливанием (не сговариваясь и не воруя его идеи, разумеется).

Как понять, что вы живете в сценарии?

Если вы живете в сценарии, то заметите повторяющиеся события в своей жизни. А они всегда будут повторяться.
А вот как работать со сценарием... На этот вопрос по-своему ответит психолог или психотерапевт любой школы.

Как когнитивно-поведенческий терапевт, я скажу, что нужно выявлять свои убеждения и работать с ними. Работать с негативными мыслями.

Что там с фригидной женщиной

Что стоит делать мужчине при встрече с холодной или фригидной женщиной?

Выявить ее сценарий. Она то подпускает к себе, а когда подходишь ближе, отталкивает. Привет, импотенция.. Выявив сценарий, устраниться от общения с таким человеком. Но! Нужно выявить и свой сценарий. Потому что не зря же вы встретили такого человека... Может случиться так, что не выявив свой сценарий, будете всегда встречать таких же людей.

Например, сценарий "Жена алкоголика". Женщина разводиться с одним алкоголиком, и выходит замуж за такого же. И так может быть много много раз.

Так что же все-таки делать?
Скажу с позиции родителя: читайте книги и изучайте психологию. Это помогает.

Или приходите в терапию к тому, кто вам близок (хотя сценарий, возможно, поможет вам сделать этот выбор).

[1] https://life.ru/t/новости/1071496/kazhdyi_vosmoi_rossiianin_ostalsia_biez_sieksa_v_2017_ghodu

  1. Эрик Берн «Игры,в которые играют люди»
Поделиться
Если вам понравилась статься, вы можЕте поделиться ей в социальных сетях
Made on
Tilda